断奶再难也要断，这是妈妈和宝宝一起要面对的坎！

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很多宝妈都喜欢长时间给宝宝喂奶，最少的母乳喂到6个月，最多的目前仍在喂，快17个月。宝妈“汀汀”说：“我喂了大约11个月，恰好赶上单位的忙季，就把孩子的奶给断了。老人都说，再喂下去也没多大意思，奶水都稀了，没多少营养了。”陈女士的宝宝17个月，目前仍在喝母乳。陈女士说：“一天两顿，其实也没喝多少，就当过过奶瘾了。”

[专业点评]

母乳喂养到宝宝一周岁，是中国老百姓的习惯，说妈妈奶水里没多少营养无科学根据，世界卫生组织的相关机构鼓励妈妈们喂到宝宝两周岁。母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子，只是因为宝宝需求量大了，这些营养跟不上，需要循序渐进地添加辅食。从宝宝6个月开始添加，这与继续母乳喂养并不冲突。

哺乳时间长，不仅对宝宝的身体好，对妈妈减少乳腺、卵巢发病也有一定的好处。

给宝宝断奶时，一定要下狠心？

去娘家躲了一周，才把宝宝奶断了。？我在乳头上涂了清凉油，宝宝吃了一口哇哇大哭，以后就不敢要了？我把头发缠在乳头上，他就不敢要喝奶了？几位已经断奶的妈妈，讲述了各自的泪水史。这对每天和妈妈亲密接触的宝宝来说，这简直就是‘酷刑’，太可怜了。

[专业点评 ]

什么事情都要循序渐进，断奶也是一样。对以上各位妈妈的断奶经验，并不可取。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。而宝宝的突然分离，更是让宝宝焦虑、恐惧。

如要断奶，可提前做个规划，在喝母乳的同时，曾加配方奶和辅食。开始时，母乳多一些，其他附加食物少一些，慢慢地增加后者的量，实现宝宝自然、平稳地断了母乳。

断奶的时间不能在在夏、冬季？

这段时间，有位宝妈正在给宝宝施行她的断奶计划，尽量地减少母乳喂养的次数。她说：“我妈说，再迟天冷了，宝宝断了奶，不适应容易生病。”不少已断奶的宝妈也赞成这个说法。除了身体原因突然断奶的，宝妈们都选择了气温不冷也不热的春季和秋季。

[专业点评 ]

专家赞同宝妈们的这个做法，她说，断奶以春秋两季为佳，这是因为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养。夏天，特别是在南方的梅雨季节高温多湿，食物容易腐烂。6月中旬到7月上旬被认为是梅雨季节，不适合断奶。这个时期，细菌孳生，婴儿也和大人一样，此时会出现食欲下降，或经常消化不良。一般来说，妈妈们都会选择在秋季断奶。秋季气候宜人，正是水果的旺市，各种辅助食品供应也较为丰富，有利于孩子断奶。

断奶后的宝宝一定会生场病？

断奶后，宝宝都会或轻或重地生场病。被采访的几位宝妈都谈到这一点，这使有断奶计划的妈妈心生忧虑。宝妈“汀汀”说：“我宝宝是11个月断的奶。大约一周，看着他的小脸见瘦，随后又感冒发烧了一周。”宝妈“开心果”说：“宝宝没生多大的病，可肠胃一直不好，很长时间才调整过来。”

[专业点评 ]

宝宝断奶出现的不良情况是因为妈妈断奶工作未到位。如果饮食调理得好，宝宝会顺利度过断奶期，否则，宝宝就会出现这样那样的问题，比如营养不良症。

营养不良症对宝宝身体的危害是不容忽视的，可降低宝宝对疾病的抵抗力，不仅易患感冒，而且因胃肠道的机能差而易引起腹泻，如不加以解决就会使宝宝变得越来越衰弱。